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疾病的根源在自身
     文章来源:互联网   添加日期:2018-01-18
摘要:不知道现在有多少朋友每天都面临着腰疼的困扰,腰疼是一种十分折磨人的毛病,而这也是一个很关键的部位,所以我们一定要重视起来,找到腰疼的原因,才能知道也疼怎么办?最后才有腰疼的治疗方法。在体育活动或者干家...

  不知道现在有多少朋友每天都面临着腰疼的困扰,腰疼是一种十分折磨人的毛病,而这也是一个很关键的部位,所以我们一定要重视起来,找到腰疼的原因,才能知道也疼怎么办?最后才有腰疼的治疗方法。

  在体育活动或者干家务的时候出现腰部的急性扭伤,是常见的现象。严重的患者,甚至要在床上躺几天才能缓解。今天要介绍的这个方法,是利用一种寻常食材治疗急性腰扭伤,效果卓著。

  准备西瓜皮500克,白酒和食盐适量。将西瓜皮洗净,刮除西瓜皮内侧的白色部分,只留青色的瓜皮,晒干或者风干,研末。

  祖国传统医学认为,西瓜皮是清热解毒的良药。现代医学在研究中发现,西瓜皮还是治疗腰扭伤的良药。西瓜皮中的黄酮类物质,有抗过敏、抗炎、改善微循环和防止血栓形成的功效,能加速炎症修复,消除局部气血瘀滞的状态,从而缓解腰痛症状。

  值得一提的是,西瓜皮风干研末之后,如果加入少许冰片,还能治疗风火牙痛,外敷即可。

  哪些方法治腰疼

  可以治腰疼的方法一

  首先,说到腰痛,人们的第一反应就是吃药,但是,大家都知道药物疗法大多以内服消炎镇痛药为主,如一些辅助性镇痛药、中成药、维生素类药等。

  这种办法是可以短时间的或暂时性的减轻我们腰部的疼痛感。但是因为这类药物大多以西药为主,对肠胃可能有刺激作用,所以建议大家不要长期服用。

  其次,随着科技的发展,医学水平的不断提高。现在当我们在遭遇疾病侵扰时,为了更快的使身体康复,防止疾病的恶化,人们往往会选择手术这一途径。

  不得不承认,临床医学的发展确实为我们相当一大部分的病人免除了后顾之忧,但是在这里还是规劝大家,手术有风险,手术需谨慎。尤其是像腰痛这种骨科疾病更应该三思而行。当然,如果疼痛真的到达了令人无法忍受的程度,还是可以考虑的。

  最后,不得不说的就是我国博大精深的四大国粹之一了—中医。中医治疗腰痛,运用一些合理的中药,也被很多人称为无毒副作用,标本兼治的好方法。大体可以分为针灸、按摩、外敷膏药等。

  如果是久坐不动引起的腰疼,可以通过按摩或牵引来缓解。按摩腰部的方法有很多,而最为有效的就是对疼痛处进行轻揉而起到缓解腰痛的作用。

  而膏药法主要以镇痛、消炎、渗透和松解黏连为主,常用的有:腰痛.福安贴,狗皮膏药等,因膏药面积大、药效持久、纯中药无副作用等原因,也不失为慢性腰痛患者或持续性腰痛的较好方案。

  可以治腰疼的方法二

  中医认为一般腰背痛可以分为外感、内伤两大类。外感类多由于感受了风寒等外在的邪气,或者是气血不和等导致的,常常表现为突然发作,腰背部剧烈酸痛,俯身仰身都很痛,躺下则更加厉害了。

  较重的到了阴天下雨的时候会更加痛苦。如果腰痛因为肾气虚弱导致就会出现疼痛是隐隐痛,进展缓慢,时间比较长,腰膝常酸软无力等。所以要找到病因才能治疗。

权威专家
雷文凡 主任
骨科中心主任医师

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